Las personas que tienen un alto consumo de alimentos ricos en fibra tienen un menor riesgo de enfermedad cardíaca, derrame cerebral, diabetes y otras enfermedades crónicas, según ha evidenciado un estudio encargado por la Organización Mundial de Salud (OMS) y publicado en la revista ‘The Lancet’. [Leer más…]
Vecindarios mas verdes = mejor salud del corazon
Las personas que viven en vecindarios con más espacios verdes tienen menos estrés, vasos sanguíneos más sanos y un menor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, según ha concluido un pequeño estudio realizado por investigadores de la Universidad de Louisville (Estados Unidos). [Leer más…]